มื้อเช้า ที่ดี มีเผ็ด (แบ่งกินกับเมนูข้างล่าง)
มีแป้งสาลี, ปลา, ถั่วเหลือง และซัลไลต์
ตัวเส้นราเมนจะมีขนาดกำลังดี ไม่บางมากจนเกินไป เส้นหนึบเล็กน้อย นุ่ม ๆ ไม่เละ ในส่วนของแครอทและกะหล่ำปลีจะมีความเปื่อยนุ่ม หวาน หมูจะมีชิ้นใหญ่กำลังดี เนื้อนุ่ม ๆ คล้ายหมูนุ่ม ไม่เหนียวและไม่เละมากจนเกินไปค่ะ ส่วนซอสจะมีกลิ่นหอมของซอสโคชูจังรสชาติหวานนำ เค็มตามเล็กน้อยปลายลิ้น ซอสมีความเผ็ดกลาง ๆ และเผ็ดไม่นานมากค่ะ
เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ปูอัดผัดเต้าหู้ไข่
ขนมปัง, ครีมชีส, เนยกระเทียม, นมผง และพาสลีย์
การหักค่าใช้จ่ายอัตโนมัติ & การเดินทาง
ของไหว้ราหูมีอะไรบ้าง ? รวมลิสต์ ของดำ ของไหว้ราหู หาง่ายในเซเว่น
สำหรับรสชาติ ส่วนตัวเราคิดว่าเมนูนี้ค่อนข้างจะถูกปากคนไทยเลยค่ะ สาหร่ายที่โรยหน้ามีกลิ่นหอมโดดเด่นชวนหิวสุด ๆ อาหาร7-11 ส่วนซอสหอมกลิ่นโคชูจัง รสชาติค่อนไปทางเผ็ดหวานแต่ไม่เผ็ดมากจนเกินไป ในส่วนของไก่หอมกลิ่นย่างอ่อน ๆ และนุ่มกำลังพอดี หากใครต้องการเพิ่มความอร่อยเราแนะนำให้ทานคู่กับกิมจิจะได้ความเปรี้ยวเเพิ่มเข้ามา บอกเลยว่าอร่อยสุด ๆ ค่ะ
เมนูง่ายๆทำเองได้ที่บ้าน : บะหมี่ไส้กรอกสไตล์เกาหลี
เนื้อไก่หั่นชิ้น นำมาผัดเป็นกระเพราคลุกเคล้ากับข้าวสวยได้รสชาติเข้มข้น
เห็ดหอมกับโปรตีนเกษตรนำมาผัดเป็นกระเพรารสชาติจัดจ้าน อร่อยเข้มข้น
ควรกินเป็นช็อทไม่แซะไข่ จะได้รสชาติใหม่ ที่ไม่คุ้นเคย (ระวังไข่ติดคอ)
เมนูอร่อย ๆ จากไซรัปลิ้นจี่ (ชาลิ้นจี่เย็น & ยาคูลท์ลิ้นจี่)
สิ่งที่แอดมินอยากฝากกับทุกคนก่อนจากกันคือคนเราจะอ้วนหรือไม่? จะน้ำหนักลดลงหรือไม่นั้น? ไม่ให้อยู่ที่ประเภทของอาหารที่กินทั้งหมดนะคะ เพราะหากคุณกินอาหารคลีนในปริมาณที่มากไปจนร่างเอาไปใช้ไม่หมด มันก็จะสะสมเป็นไขมันได้เช่นกัน ดังนั้นเมื่อทานคลีนแล้วก็เริ่มหัดออกกำลังกายขยับตัววันละนิดวันละหน่อยกันด้วยนะคะ เพราะการกินคลีนอย่างเดียวมันไม่ได้ช่วยให้เราประสบความสำเร็จแต่การออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยจะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายค่ะ